加速するインパクト

メルマガ【１００切りゴルフ】で何回か扱っているテーマです。

ボールを効率よく飛ばす為にはこの加速するインパクトが必須条件となります。

例えば、あなたよりヘッドスピードが遅い女子プロが、あなたよりドライバーを飛ばしてしまうことが証明しています。

もちろん、ミート率やスイング軌道による打ち出し角の違いといった様々な要因が考えられますが、加速するインパクトが最大の違いをもたらしているのではないでしょうか。

この加速するインパクトに最も必要なのは筋力ではなく・・・

　　　　　　　　　ズバリ！　脱力感なんです。

例えば鉛筆かボールペンを親指と人差し指でギュッとつまんで振ってみてください。

速く触れませんよね？

また、指に力を入れると手首・肩・腕全体、さらに顔にまで力が入りませんか？（笑）

これらの力は”振る”という動作において、すべて余計な力になるのです。

そして驚くべきは、これらの余計な力がスイング中にすべてブレーキになってしまうのです。

多くのアマチュアゴルファーがゴルフスイングにおいて誤解しているのは、

力を入れたほうが飛ぶと思っている事なんです。

いいですか？　身体に力を入れるのではなく、クラブヘッドを通じてボールに力を伝える事こそが大事なんです。

そのためには身体からブレーキとなる余計な力を抜く必要があります。

だから、リラックスしてスイングしろって上級者達がアドバイスするのです。

余計な力を抜くと、ヘッドスピードが上がるばかりかスイング軌道の安定にもつながり、ミート率もアップするという、まさに良い事ずくめなんですよ。

さあ、コツを掴む為に繰り返し練習してください！

と言いながら、調子が悪くなってくると力が入ってくるくーたろうです。（爆）